旅×解放。リトリートがもたらす心身の癒しと自己発見
「日常を取り巻くあらゆることから解放されたい」 「日々の喧騒から遠く離れた空間に身を置きたい」 多くの人々がストレスからの解放を渇望している現代。 2023年に行われた旅の目的に関する消費者調査では、旅の目的として家族旅…
「日常を取り巻くあらゆることから解放されたい」 「日々の喧騒から遠く離れた空間に身を置きたい」 多くの人々がストレスからの解放を渇望している現代。 2023年に行われた旅の目的に関する消費者調査では、旅の目的として家族旅…
「最近いつ泣きましたか?」 忙しい日常に追われて、自分の感情に見て見ぬふりをしていることはないだろうか。 泣くことで、自分の感情に正直になり、泣くことで、心の奥底にある本当の思いに気づく。 たまには涙を流して、ありのまま…
源流域での『川遊び』には神経を覚醒させ、自分を本来の状態に戻す効果があるといいます。詳しく話を聞きに、神経生理学の専門家である藤本靖さんと岐阜県郡上市で水と人間の関係を探求している岡野春樹さんの元を訪ねました。