名所をめぐる詰め込み旅に少し疲れたら、移動を減らして一か所に連泊する「スローな旅」を試す手もある。スロートラベルの考え方と、紅葉が少しずつ進む秋にできる過ごし方5つ、続けるコツ、向いていない人まで紹介する。